Empat puluh tahun yang lalu, bintang basket Yao Jiang dilarang bermain selama 20 tahun setelah dijebak oleh rivalnya, Li Ling, dan sejak itu menjauh dari permainan tersebut. 40 tahun kemudian, Yao Jiang, yang telah menjadi orang tua biasa, didorong oleh cucunya, Yao Shihan, untuk menghidupkan kembali mimpinya bermain basket. Dalam sebuah permainan bola basket, Yao Jiang menunjukkan keahliannya yang luar biasa dan mengejutkan semua orang. Setelah itu, ia menemukan bahwa cucunya, Yao Xin, telah mengalami ketidakadilan dalam uji coba basket dan memutuskan untuk turun ke lapangan sendiri, membuktikan kekuatannya dengan mengalahkan Gu Zeyuan yang tidak bermoral dengan sebuah dunk spektakuler. Akhirnya, Yao Jiang diundang untuk menjadi pelatih kepala Golden Sharks dan memimpin tim tersebut melawan segala rintangan, akhirnya memenangkan kejuaraan dengan mengalahkan tim Lord Li di final!
